Loisirs, sports, ballades, vacances

LOISIRS

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Trait d’union Auvergne Handis : propositions d’activités culturelles, sportives et de loisirs pour les personnes en situation de handicap.

Une magnifique aventure née de la volonté de Georges Labreuille, touché par le handicap suite à un accident de la route. Ce fut donc une évidence de fédérer autour de lui et créer l’Association Trait d’union Auvergne afin d’initier des moments d’exception à tous ceux touchés par le handicap et leurs aidants. Cette dernière, depuis 2019, anime un agenda d’activités variées.

Les P’tits Dômes et l’association Trait d’union ont mis en place un partenariat afin de pouvoir vous proposer des magnifiques moments de détente. N’hésitez pas à vous rendre sur leur site et consultez leur annuaire afin de choisir votre sortie!

Dahlir Dispositif d’accompagnement du handicap vers une activité physique ou culturelle en milieu ordinaire. adresse: 64 avenue Léon Blum, 63000 Clermont-Ferrand mail: jbonnifay@dahlir.fr tel:04 43 07 36 46

Ferme pédagogique « la moulerette », 63114 Montpeyroux : Découverte des animaux de la ferme, promenades en calèche, à dos d’âne ou de poney – accueille les Personnes en situation de handicap de manière individuelle ou en groupe. Contact: Auriane : 06.30.92.48.35

Equitadapt : équitation adaptée. Anne Cheville, monitrice d’équitation et monitrice éducative (DEME). Ecurie des dômes,9 route du Puy de dôme
63210 Ceyssat tel : 06 89 85 97 81 mail : equiadapt@outlook.fr

BIEN-ETRE

Massages ayurvédiques indiens pour détente et équilibre, cours de Yoga pour bébés, enfants, ados, futures mamans, adultes . Florence DUC tel 06 37 67 01 02 mail : contact@florenceyogamassage.com

Un bien être pour tous : massages relaxants et énergétiques, toniques, soins esthétiques, cours collectifs et ateliers. Séances proposées par des personnes déficientes visuelles diplômées pour aider à gérer le stress au quotidien 10 avenue Giscard d’Estaing 63400 Chamalières, contact@unbienetrepourtous.com, 09 83 25 90 35

AIDES TECHNIQUES ET JEUX

Hop’toys : aides techniques et jeux spécialisés et adaptés
Identites : aides techniques pour le bien-être et l’autonomie
Modugame : matériel ludique en mousse, équipements sportifs
 

HANDISPORT et SPORT ADAPTE

Handiguide sports

Un annuaire interactif complet et hyper pratique pour trouver le sport adapté à votre enfant quelque soit le type de son handicap!
Quelques propositions parmi beaucoup d’autres!!!!!

ASM Omnisports section handisports et sport adapté : activités proposées en loisir ou en compétition pour personnes debout ou en fauteuil, mal voyantes, sourdes ou souffrant d’un handicap moteur Contact : Thierry MANGERET – Tél : 04 73 30 49 86 thierry.mangeret@asm-omnisport.com

Comité Départemental Handisport 63 (CDH63) : activités physiques et sportives pour les personnes en situation de handicap moteur  et/ou sensoriel (Visuel ou Auditif)  tel:06 51 25 30 99 mail:cd63@handisport.org

Club Auvergne de Rugby adapté (CL.A.R.A)Un club pour la différence, au profit des jeunes et adultes en situation de handicap mental et / ou psychique en Auvergne
mail : clararugby@gmail.com

 Comité départemental du Sport Adapté  : activités Physiques et Sportives pour  toutes les personnes en situation de handicap mental, psychique ou atteintes de troubles de l’adaptation.

en Auvergne, 2 comités

Comité Départemental Handisport 63 (CDH63) : activités physiques et sportives pour les personnes en situation de handicap moteur  et/ou sensoriel (Visuel ou Auditif)  tel:06 51 25 30 99 mail : cd63@handisport.org

Esperance ceyratoise tennis de table:  contact : sylvain.vareille@orange.fr+3 36 08 06 4372
……………
 
Handiski : en hiver ou en été (glisse sur herbe).

On peut le pratiquer dans de nombreuses stations de sports d’hiver, aménagées pour le recevoir. Cette pratique y est aisément accessible. Les remontées mécaniques, le téléphérique et les télésièges, ainsi que les logements prévus, sont tous étudiés pour accueillir au mieux le handicap. De plus, le matériel nécessaire pour profiter du handiski a beaucoup évolué au cours des dernières années.
Un loisir accessible en plus d’être une discipline de compétition, le handiski devient aussi un loisir courant. Cette pratique est adaptée aux personnes handicapées qui veulent s’adonner aux plaisirs de la glisse, tout en restant en sécurité. Désormais, un handicap n’est plus une raison d’être privé des joies de la montagne. Le handiski se pratique surtout en position assise.
Le matériel adapté de l’Aroéven Clermont Ferrand dispose de deux fauteuils mobiles munis d’amortisseurs. C’est un siège baquet, monté sur un châssis articulé, lui-même fixé à deux skis. Cet équipement est conduit par un pilote.
Etre handicapé n’est plus une raison pour ne pas faire du ski.
La pratique du ski est possible même en cas de handicap.
La station de Super Besse aujourd’hui habituée aux spécificités du handiski.
Contact :  Sport Loisir Évasion à Super Besse tél 06 47 81 24 51

mais aussi……

Just’mouv: crée par Justine MENIN, Enseignante APA

Société proposant des séances d’activités physiques adaptées aux personnes dont les aptitudes physiques, psychologiques et/ ou conditions sociales sont diminuées (handicap, personnes âgées, maladies chroniques…). Séances en individuel ou duo principalement à  domicile. Séances collectives possibles de façon ponctuelle. 

Objectif : maintenir et/ou d’améliorer ses capacités disponibles par la mise en mouvement (sport adapté, activités motrices, renforcement musculaire, marche…). Un programme complet et adapté pour être en bonne santé, le tout avec plaisir et bonne humeur. 
Tél : 06.37.24.45.55
 
OLA (Ovalie, Loisirs, Amitiés)
Objectif principal: inclusion de personnes handicapées mentales dans des activités ludiques ordinaires (sport, culture, tourisme …)
Nombreuses activités : WE sportif , voyages dits « de répits » , évènements ludiques ou culturels.
En septembre 2025, ouverture d’une section multisport avec des cycles de basket, tennis de table , football et pétanque suivis par des petits tournois avec remise de médailles. Ouverture en parallèle d’une section « natation artistique » tous les mercredi à partir du 1er octobre 2025, à partir de 6 ans!
 
Journées gratuites, en zone rurale, ouvertes à toutes les personnes ayant une licence sport adapté.
Contact: 07 49 45 60 08  Adresse :10 rue Diderot 63100 Clermont-Ferrand
 

BALLADES ACCESSIBLES

Puy de Dôme

A Clermont-Ferrand

Se balader en famille à Clermont ou dans les environs?
Des circuits adaptés, des musées et bien d’autres activités ont été pensés pour vous!!!
https://www.clermontauvergnevolcans.com/…/tourisme…
 
L’Aventure Michelin !
Un musée extraordinaire qui retrace l’histoire et les diverses activités de cette entreprise locale et propose des visites adaptées à différents types de handicap
ainsi qu’un livret de l’exposition  disponible en FALC (Facile à lire et à comprendre)  https://laventure.michelin.com/…/FALC-LAventureMichelin…
 

Au Sud de Clermont-fd

Forêt de la Comté, D225,63270 Sallèdes
A 43 mn SE de Clermont-Fd, 9mn E Vic-le-Comte
Boucle de 900 mètres dans la forêt (30 mn) avec un sol accessible aux personnes à mobilité réduite, très peu de dénivelé , des histoires à toucher, à lire et à écouter.
 

Site archéologique de l’oppidum de Corent (Plateau de Corent, 63730 Corent)

A 25 mn, SE de Clermont-Fd, sur le plateau de Corent, découverte du théâtre et du sanctuaire de Corent. Très beau parcours pédagogique récemment aménagé et  accessible pour les fauteuils roulants jusqu’au sanctuaire (piste lisse et roulante). Pour aller plus loin jusqu’aux emplacements des anciens villages gaulois et romains, pistes herbeuses plus difficiles d’accès. Au retour, en face du parking MPR, allée bien aménagée qui contourne le stade jusqu’à un très beau point de vue sur Corent, Vic-le-Comte (et le chantier de la Banque de France), Longues… . Vaut le détour!

Pour préparer sa visite: application « terre d’archéologie » à télécharger sur AppleStore et PlayStore

 

Zone humide d’Aydat ( Rue Sidoine Apollinaire, 63970 Aydat 04 73 79 37 69)

A 31mn, SO de Clermont. Départ église Saint-Sidoine vers le camping
Possibilité de se promener dans cette zone par un cheminement de pontons avec passerelles et observatoires sur mare permettant de voir de multiples espèces d’oiseaux (4 km aller-retour – 1h )
 
Ecopôle du Val d’Allier ( 2 chemin du pacage, 63800 La Roche-Noire)
A 32 mn, SE de Clermont-Ferrand
Site d’environ 140 ha dont 30 ha en eau. Randonnées : sentiers du milan (40 mn AR, balisage noire),  de l’Allier (1h AR, balisage jaune) Attention +++, le sentiers des étangs (1h AR, balisage rouge) est une boucle incluant l’ascension de marches.

Situé sur un axe migrateur, il est possible d’y observer plus de 227 espèces d’oiseaux, mais aussi toute sorte de reptiles, amphibiens, ainsi qu’une flore très variée.

 
Au fil de l’Allier à Dallet : Rendez-vous place des Tilleuls à Dallet pour une balade sans dénivelé. Chemin goudronné (AR 1h)
 
Tour du plan d’eau du mas (Avenue du Docteur Bienfait 63500 Issoire) et coulée verte

A 36 mn, S de Clermont-Fd. Parcours  assez ombragé avec des revêtements pensés pour les poussettes et fauteuils roulants (2km-30mn). Possibilité de longer la Couze Pavin pour rejoindre le centre ville et découvrir l’abbatiale Saint-Austremoine.

Tour du plan d’eau du Vernet-Chaméane

A 1h SE de Clermont- Fd

Petit plan d’eau aux portes du Parc Naturel Régionale du Livradois Forez et au pied d’un château  Tour du plan d’eau relativement plat et accessible ( 1,5 km, 20 mn). Possibilité de baignades, de pédalo et d’accrobranches

Au NO de Clermont-fd, dans les Combrailles

L’étang Grand (commune de Pulvérières 63)
A 30mn au NO de Clermont-Fd, 6 mn au N de St Ours les roches
Pour découvrir les oiseaux, l’étang Grand, c’est le site idéal. Ce site offre une vue magnifique sur la Chaîne des Puys. Cet étang artificiel constitue une zone humide de moyenne montagne.
Un tronçon du chemin, malheureusement vraiment très court (120 m A/R) est accessible aux personnes en situation de handicap (auditif, mental, moteur). Le départ de ce tronçon (N2°53’23″N 2°54’60″E) se fait depuis un parking accessible aux PMR, créé sur le chemin communal qui longe l’étang. Les personnes en situation de handicap peuvent ensuite accéder à un observatoire, à partir duquel on peut découvrir en toute discrétion l’étang et ses nombreux hôtes. 
 

La chaine des puys

Une ballade sur une partie du PR du Puy Chopine et des Gouttes. Départ (inversé par rapport au PR), en direction de la forêt, en restant sur la route goudronnée plate au départ puis qui grimpe un peu et rejoint un chemin de terre large et carrossable. Chemin accessible jusqu’à la bifurcation vers le sommet du Puy. Pas de boucle possible. AR: 6 kms

Le massif du Sancy

Les 6 stations du Massif du Sancy labellisées Famille Plus vous proposent des balades en poussette à découvrir via l’application Sancy Explorer. Les itinéraires sont spécialement adaptés pour les poussettes à grosses roues (poussette canne déconseillée), trottinettes à roues pneumatiques, vélos tout terrain, fauteuils roulants.  A retrouver sur l’application Sancy Explorer

qq exemples:

Petite rando accessible en fauteuil tout terrain car  quelques chemins et grimpette. Balade  dans les ruelles médiévales de Besse et dans la campagne environnante  4 km –  2h 

Promenade facilement accessible à la découverte des cascades du Queureuilh et +/- du Rossignolet (qq grosses pierres à 100m de la bifurcation vers le Rossignolet).  Route goudronnée montant dans la forêt, parfaite en cas de grosses chaleurs! Départ: cimetière paysagé. AR: 1h.

et plus encore:

Tour du lac Servières

 

Promenade facilement accessible avec parking aménagé (inauguration le 19 juin 2025). Promenade en forêt sur larges allées plates et sans obstacles sur la moitié nord du lac (gauche en sortant du parking) et jusqu’à une terrasse herbeuse bordant le lac. L’itinéraire passant au sud n’est pas praticable pour les fauteuils (racines +++ barrant le chemin)

Sans difficultés, le chemin, complétement refait entre la plage de Murol et la plage de Chambon (partir à droite en sortant du parking de la plage de Murol) longe au départ un ponton de pêche  accessible aux personnes à mobilité réduite. Après la plage de Chambon, il se poursuit par des passerelles (concert d’oiseaux garanti). A la sortie des passerelles,  un chemin très praticable retourne à gauche vers la plage de Murol et conduit à droite au village de Chambon sur lac. Le chemin est toujours aussi beau et facile d’accès, à droite comme à gauche ( flèches ci-dessus). Le village, qui a hébergé Chagall quelques mois en 1926 vaut le détour!!   Très belle   vue sur le Massif du Sancy depuis la plage ! Boucle à partir de la plage de Murol: 4,2 km – 1h45  Trajet X 2 si l’on va jusqu’au village

Au Nord de Clermont-Fd: dans l’Allier

La cressonière de Laudemarière 03300 Creuzier le vieux

A 30mn NE de Gannat
Balade accessible qui permet la découverte du hameau de Laudemarière, installé sur les coteaux de calcaires qui dominent l’Allier. 4,5 km, 1h30
 
Sentier du Tacot 03390 Saint-Bonnet-de-Four
 
Entre St Pourcain et Montluçon. A 30mn O St Pourçain sur sioule. A 32 mn E de Montlucon 
Itinéraire facile adapté aux débutants sur une partie du trajet du Tacot, le train du réseau secondaire de chemin de fer au XIXe siècle.5 km, 1h30
 

Plus loin en France

D’autres ballades

Les ballades à roulettes vous emmènent sur des circuits courts, entre 500m et 4km dotés de chemins larges, sans dénivelée notable, éloignés de la circulation et possédant un revêtement suffisamment roulant sont structurés en boucles, en étoiles ou en aller/retour., eux aussi, profiter des bienfaits de la pratique. Elles vous sont proposées sous forme de fiches téléchargeables, alors n’hésitez pas à les consulter, les télécharger ou encore à les partager.
D’autres musées
A Paris, le Louvre vous attend!!!
ou par mail : handicap@louvre.fr
Vous découvrirez tous les dispositifs mis en place pour les visiteurs en situation de handicap et en particulier l’espace de découverte de la sculpture pour découvrir les œuvres en les touchant, en suivant des récits animés, en les écoutant raconter leurs propres histoires
 

VACANCES et REPIT

Des vacances clé en mains pour profiter de séjours inoubliables

Apf-Evasion  : Séjours adaptés et séjours en intégration organisés par l’A.P.F.

Offre large  :  séjours thématiques, en solo, en groupe, en France, à l’étranger, pour personnes en situation de handicap moteur, polyhandicap ou porteuses de troubles du spectre de l’autisme, pour adultes, pour enfants (à partir de 6 ans) , avec ou sans soins infirmiers.

APAJH – Handicap vacances : séjours adaptés; 

Séjours pour Adultes ++ et enfants (1 séjour 6-18 ans) en situation de Handicap, autonomes, semi-autonomes, dependants , polyhandicapés ou en fauteuil roulant. Tous  types de handicap, physiques, intellectuels, sensoriels, psychiques, cognitifs, polyhandicaps + troubles de santé invalidants. 

Réseau Passerelle : Pour partir en famille avec son enfant en situation  de handicap , une semaine complète  au sein d’un centre de vacances adapté en ayant, sur place, l’aide concrète d’une équipe professionnelle, à votre disposition, pour assurer la prise en charge de votre enfant porteur de handicap ou de l’ensemble de la fratrie, tout au long de votre séjour en fonction de vos besoins.
Aucun surcoût à votre charge, grâce à des conventions de préfinancement avec les partenaires du réseau! 

Village-Répit-FamillesPour profiter ensemble d’un séjour de détente tout en profitant d’un accompagnement et d’une offre de loisirs adaptée à chacun

association Anaé: pour partir en famille ou entre amis  avec son enfant en situation de handicap quel que soit ce dernier, en vue de loisirs et de séjours adaptés

association Vercors terre de répit: pour des séjours de répit dans le Vercors en partageant avec une équipe de bénévoles motivés. Bonheur, rire, découvertes et bien plus encore!!

Du répit pour les familles: 17 impasse Massenet, Résidence les Roches/bloc Vendée, 63400 Chamalieres. Tel : 06 72 13 58 94 ou 04 73 35 52 03. mail : durepitpourlesfamilles@yahoo.fr; http://www.leguidedelaidant.fr

Les bobos à la ferme: Premier tiers -lieu créé par des aidants pour des aidants en France. Situé dans le village de la Madelaine-sous-Montreuil en Côte d’Opale, il comprend, entre autres,  4 gîtes dont 3 labellisés ‘Tourisme et handicap », une salle « snoezelen, une salle handibalnéo afin de proposer une offre de séjour de répit en milieu ordinaire pour les aidants et leur proche là proximité de lieux touristiques  comme Le Touquet Paris-Plage et Berck-sur-mer.

La valise à roulettes : agence de voyages inclusive dont l’objectif est de faciliter le quotidien et de rendre trajet et voyages accessibles, en groupe ou en individuel avec accompagnateur spécialisé et/ou soignant.

Des guides papier ou interactifs pour voyager en France et dans le monde

Vacances accessibles en France, Editions Michelin, 384 pages, mars 2024 

Plus de 1 200 activités, plusieurs niveaux d’accessibilité, de l’autonomie la plus complète à l’accessibilité partielle avec les obstacles décrits…….Un guide pratique et inclusif, pour voyager en France en toute sérénité !

Vacances accessibles en Auvergne-Rhone-Alpes, Editions Michelin: la même chose mais dans la région AuRA!! Edition  juin 2025. Plus de 400 activités adaptées, balades, activités sportives et détente, visites de villages…minutieusement sélectionnées pour garantir une expérience inclusive et mémorable! 

Le guide Petit Futé 2025- 26 Handitourisme -Vacances adaptées en France et dans le monde 

Un guide consacré aux personnes handicapées (moteurs, auditifs, visuels et mentaux) à découvrir.  Dans une première partie, des informations et conseils d’ordre général (coordonnées des associations et acteurs touristiques concernés, notions de droit, assurances, label…). Dans la seconde partie, des bonnes adresses (transport, sites touristiques accessibles, hôtels et restaurants, activités sportives de loisirs…) région par région.

Handicap et tourisme : un guide interactif très complet pour bien voyager et trouver des activités et des hébergements adaptés (campings, gites, hôtels…) pour tout type de handicap, en France et dans plusieurs autres pays

Tourisme et handicap et son label « destination pour tous » 
 
Un label d’État qui valorise une destination touristique accessible, permettant un séjour inclusif pour tous, quel que soit son handicap, notamment le handicap physique, sensoriel, cognitif, mental ou psychique ainsi que le polyhandicap. Des territoires labellisés pour la qualité de leur accueil et de leurs infra structures, Amiens (80), grand Dax Agglomération (40), Bordeaux (33),Communauté Urbaine de Dunkerque (59), Nîmes (30), Mauguio-Carnon (34),Colombiers – Lespignan (34), Balaruc-les-Bains (34),Toulouse (31)
 
Handilol : le blog du voyage accessible en fauteuil roulant!!! Des guides de voyages PMR en France et dans le monde, des hébergements adaptés, des conseils et des bons plans ……

Handinova (ex-handirect) : un panorama des sites touristiques accessibles à visiter  en famille en Région Auvergne-Rhône-Alpes

Handiplage : un site interactif pour trouver la plage idéale pour profiter de la mer et des loisirs quel que soit son handicap